10/20(土) 食のサイエンス講座

食のサイエンス講座を開催しました。

講師はヴィーガン料理研究家のきよまるちゃんこと澤井聖子さん。

日常食べる食材を少し意識するだけで身体に良い食生活を送ることが出来る。
難しいことは無く少しの意識だけ。

目からウロコのお話をたっぷり伺い、お昼を食べながらのお喋りもまた楽しくて😊
講師のきよまるちゃんのお人柄に受講者もリラックスできた一日でした。

早く続きが聞きたくなる…。

食に興味のある方に是非とも聞いて欲しい講座です。