日時 6/1(土),6/15(土) 9:30 〜10:45
場所 ふかふか 鎌倉市常盤145 モノレール湘南深沢駅 徒歩5分
参加費 1000円 (1ドリンク・施設利用料込み ふかふか会員500円)
持ち物 水筒、タオル、ヨガマット(レンタルあり)、軽く羽織れる上着
講師 真柄 史緒 全米ヨガアライアンス認定インストラクター
1ヶ月ぶりのふかふかヨガクラスです。
今月は「夏を乗り切る強い心身」をテーマにクラスを行います♪
ジメジメした気候になってきますが、むしろ積極的に汗をかいてスッキリしちゃいましょう！
そしてご自身を労わる事も大切に。
今月も楽しい時間を共有できたら幸いです。
お問合せフォームまたは 0467-32-3830にて。
