※大雨による避難指示が出ているため、本日7/3(土) のヨガクラスは中止といたします。ご了承ください。※
日時 7/3(土),7/17(土) 9:30〜10:45
場所 ふかふか 鎌倉市常盤145 モノレール湘南深沢駅 徒歩5分
参加費 1000円 (施設利用料込み ふかふか会員500円)
持ち物 水筒、タオル、ヨガマット(レンタルあり)、冷える場合があるので靴下や軽く羽織れるもの
講師 眞柄 史緒 全米ヨガアライアンス認定インストラクター
＊講師はクラス中たくさんしゃべるのでマスクを着用しますが、みなさんはヨガ中のマスク着用は任意で大丈夫です。
湿度の高い季節になってきました。
ズンと重たさを感じる事も多くなりますが、
こんな時こそ少し頑張って体を動かして
スッキリしてしまいましょう！
クラス後の束の間のおしゃべりタイムも
みなさんそれぞれに楽しんでいらっしゃり、
とてもいい雰囲気です♫
