12/21(土) ふかふかヨガクラス

<本日のお茶>
チャイで体温めリフレッシュ。

<真柄先生より>
今日はお友達同士でのご参加だったので、ペアワークでお互いに体をほぐし合いました。
いつも忙しくがんばる女同士、母同士、ねぎらい合う姿。とてもステキでした。
2019年も大変お世話になりました!
2020年も引き続きお母さんをねぎらうクラスをお届けできたら、と思っています。

<スタッフコメント>
子どもが6人+赤ちゃん。
外でシーソー、丸太、弓矢、投げ輪を出して遊んだり、二階で小屋を作って遊んだり。
お母さんも自分の時間が取れて良かったのではと思います。
赤ちゃんはお母さん抱っこで一緒にヨガ♪でした。

次回は2/1(土),15(土)です。

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